Frozen yaourt light aux fruits rouges - 1 pp

Publié le par Christelle Voyage-Culinaire

Bonsoir, exceptionnellement je passe aujourd'hui pour vous proposer une recette de dessert à moindre calories. En faite cette recette a été réalisée suite à une interview que j'ai donné pour le magasine NiortMaVille (pour le découvrir, il suffit de cliquer ici ). J'avais envie de réaliser depuis un petit moment un Frozen Yaourt (à force de voir les recettes de copines avouez que c'est normal lol). Celle qui m'a fait sauter le pas, c'est ma copine MlleBanane. Elle avait publié une recette délicieusement tentante et j'ai donc sauté sur l'occasion pour la tester mais en la rendant plus légère. Voici une nouvelle version de ....

Frozen yaourt light aux fruits rouges

Frozen yaourt light aux fruits rouges - 1 pp

Pour 5 - Facile - Préparation: 10 mn - Congélateur: 1h00

Matériel:
- 1 balance
- 1 blender
- 5 pots
- 1 cuillère à soupe

Ingrédients:
* 5 yaourts natures O%
* 250 g de fruits rouges surgelés
* 2 à 3 CS de sirop d'agave
* 5 meringues

Préparation:
1- Placer les yaourts au congélateur pendant 1h00 puis les vider dans le blender et ajouter les fruits surgelés.

2- Mixer par à coups puis ajouter le sirop d'agave et mélanger. Verser dans de petits pots puis placer à nouveau au congélateur jusqu'au moment de servir.

3- Une fois l'heure du dessert arrivé, écraser grossièrement les meringues, en saupoudrer chaque pot puis servir.

Frozen yaourt light aux fruits rouges - 1 pp

Sur la photo, j'ai déposé des meringues mais personnellement je l'ai mangé avec des fruits rouges ainsi ça ne m'a coûté qu'1 pp et je me suis régalée ;D

Très bonne soirée.

Bisous

Publié dans Glaces et sorbets

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tulipe_isa 11/06/2015 10:45

j'aime beaucoup c'est léger et fruité!!
bizz, isa

Chrystel 02/06/2015 20:59

Hummm, super léger et plein de fruits. Je prends note illico presto. Merci Christelle

Elisabeth 30/05/2015 22:39

Moi je fais glacer les petits suisses p'tit gervais ou petits filous ^^. Faut que j'essaie ta recette, miam avec de bons petits fruits dedans, ça sera bien meilleur !
Merci ! Bisous.

Nathalie 29/05/2015 20:02

Rhôooo!! Elles sont superbes ces coupes!! J'adore!! Bises et bonne soirée

la cuisine de poupoule 29/05/2015 07:23

De beaux et bon yaourt de saison
Belle journée
Bises

Bleu combava 29/05/2015 06:20

C'est superbe! J'avais expérimenté le principe avec d'autres fruits. Je vais peut-être m'y remettre tient!
Bonne journée!
Cécile

Marie-Neige 28/05/2015 23:06

J'adore ces recettes délicieuses et si légères. Merci. Bisous.

Mely 28/05/2015 22:29

Et dire que j'ai rêvé à un frozen yogourt toute la journée !! Le tient donne trop envie !
Bises.

corinnette 28/05/2015 22:22

superbe gourmandise